私は、昨日(6月１１日)昼の14時に起きました。 起きても、特に何もすることがなかったので、昨日は本当に飯を食って寝るだけという体に何も負担をかけない一日を過ごしました。 そうなると困るのが、その日の夜が眠れないということです。 一旦、23時に寝て…